浙江大学学习体会

　　覃 涌

　　经过短短一周的培训，我受益匪浅。

　　一、理论上有了新的高度。无论是王自亮教授的《把权力关进制度的笼子》、杨遴杰教授的《2016宏观经济形势分析与政策解读》还是茅铭晨教监察体制改革的内容，都从理论上解决了我们的诸多疑惑，为我们提供了理论方向。

　　二、实践上有了新的方法。不管是林峰教授《打造高效执行力与领导力》、陈麟教授《预防职务犯罪与提高抵御职务风险能力》还是冯婷教授《危机管理与媒体应对》都要求我们既讲究方法又坚持原则，既干好工作又要保护好自己。

　　三、心态上更加阳光积极。尤其是听了李育新博士讲解的《压力管理与阳光心态塑造》和谢永能教授讲解的《国学智慧与现代管理》，要求我们与智者为伍，与善者同行，有“魔”的能力，更有“佛”的品德，自信、宽容、给予、爱、感恩、工作并快乐着。

　　最后，与大家分享塑造阳光心态的四个要素：1、不能改变环境，你就适应环境；2、不能改变别人，你就改变自己；3、不能改变事情，你就改变对事情的态度；4、不能老往上比，你要往下比，与大家共勉。